冬天洗澡讲究多
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- 来源:未知
- 时间:2017-05-31
- 简介: 冬季天气乾燥,寒冷,人们一不小心就会生一些小病。咽炎就是其中一种比较普遍的病症。那么你知道咽炎的症状有哪些吗?你知道咽炎怎么治吗?咽炎吃什么好呢?今天小编为大家推
七道食疗调理咳嗽咽炎
冬季天气乾燥,寒冷,人们一不小心就会生一些小病。咽炎就是其中一种比较普遍的病症。那麽你知道咽炎的症状有哪些吗?你知道咽炎怎麽治吗?咽炎吃什麽好呢?今天小编为大家推荐七道食疗,可以有效地调理咳嗽咽炎,赶紧来看看吧。
1、白糖煮鸡蛋
原料:鸡蛋1枚,花生油、白糖适量。
做法:可以先将半茶缸的水烧开,然后放进1至2汤勺的食用油,接著再放一点白糖,最后放一个鸡蛋进去,烧开就行了。
用法:每天早晚起床之后、入睡之前趁热饮服,连服三两日即好。
2、鸭梨绿豆汤
原料:绿豆100克,鸭梨两个。
做法:取绿豆100克,鸭梨两个煲汤喝,吃梨饮汤早吃各一次。
3、冰糖蒸白果
原料:白果3钱,冰糖2钱。
做法:把白果和冰糖一起放一些水蒸开,蒸的时候先将白果碎成渣,然后用水泡一会儿,最后再放一些冰糖。晚上睡觉之前吃,一天一次,坚持一个月可以治疗乾咳。
4、牛奶煮花生
原料:花生、牛奶适量。
做法:将一把生花生捣碎,放入牛奶中煮沸,然后趁热服用,每天2~3次,可有效治疗咳嗽。
5、花生红枣蜂蜜汤
原料:花生、大枣、蜂蜜各30克。
做法:将花生、大枣、蜂蜜放入锅中,用水煎好后,食花生大枣并饮其汤,每日两次,数次即可。
6、醋炒鸭蛋
原料:鲜鸭蛋1个,陈醋25克。
做法:把一个新鲜的鸭蛋打入铝锅内,然后均匀地搅拌后,用勺子翻炒(防糊)至半熟,再放进25克陈(米)醋,接著继续翻炒至熟。吃时要趁热吃,早晚各一次。连续吃10天,咳嗽可治癒。
7、鱼腥草煲猪肺
原料:鱼腥草30克,猪肺250克。
做法:先将鱼腥草、猪肺分别洗乾淨并把猪肺切块,在铁锅中炒透,再漂清水滤干。
然后把上述材料加上1/4个罗汉果放入锅内,加适量清水,武火煮沸转文火煲2小时,煎成2~3碗,以盐调味,分2~3次饮用。此汤有清热,化痰,止咳的作用,对于风热咳嗽的治疗功效显著。
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